LAVENDER FRENCH (LAVANDULA ANGUSTIFOLIA) – LAVENDEL EETERLIK ÕLI -10ML
8,19 € 9,10 €
818,71 €/LLAVENDER FRENCH (LAVANDULA ANGUSTIFOLIA) – LAVENDEL EETERLIK ÕLI -10ML
Lavendli eeterlik õli, destilleeritud hariliku lavendli (Lavandula Angustifolia, tuntud ka kui True Lavender või French Lavender) õisikutest, on vaieldamatult üks kõige mitmekülgsemaid ja ohutumaid eeterlikke õlisid. See on tuntud oma tugevalt rahustava, valuvaigistava, põletikuvastase ja nahka parandava toime poolest.
Aktiivained ja nende efektiivsus
Lavendliõli terapeutiline profiil põhineb peamiselt kahel komponendil, mis vastutavad õli rahustava ja nahka parandava toime eest.
|
Aktiivaine |
Kategooria |
Efektiivsus ja kasu tervisele |
|
Linalüülatsetaat (Linalyl Acetate) |
Ester |
Tugev ärevusevastane ja sedatiivne: peamine rahustav komponent. Lõdvestab närvisüsteemi, alandab vererõhku ja aitab leevendada stressi ning unetust. |
|
Linalool |
Alkohol |
Antibakteriaalne ja valuvaigistav: toetab õli valuvaigistavat ja antibakteriaalset toimet. Linalooli kõrge sisaldus muudab õli efektiivseks põletuste ja nahaärrituste korral. |
Lavendli õli efektiivsus
- Neuroloogiline rahustus: vähendab ärevust ja soodustab sügavat und, aidates leevendada peavalu ja närvipingeid.
- Naha taastamine: efektiivne põletuste, päikesepõletuse, putukahammustuste ja väiksemate haavade puhul. Kiirendab naha paranemist.
- Lihasvalu leevendus: spasmidevastane toime aitab leevendada lihasvalu ja krampe.
Lavendel on tuntud oma rahustava, parandava, antiseptilise ja tasakaalustava toime poolest.
Näohooldus
Lavendel on õrn ja sobib hästi aknele kalduva ja tundliku naha hooldamiseks tänu oma põletikuvastastele ja antibakteriaalsetele omadustele.
- Põletikulise akne leevendus: lahjenda 1 tilk Lavendliõli 5 ml Jojobaõli või Skvalaanõliga. Kasuta lokaalse punktravina otse vistrikule (spot treatment), et vähendada punetust ja kiirendada paranemist.
- Tundliku naha rahustus: lisa 1–2 tilka õli oma tavalisele näoseerumile või öökreemile (enne nahale kandmist veendu, et segad selle korralikult kreemiga). See aitab rahustada ärritust ja punetust.
- Aurutamine: lisa 1–2 tilka kuuma vee kaussi ja auruta oma nägu (hoia silmad suletuna!) umbes 5 minutit, et puhastada poore ja rahustada nahka.
Kehahooldus
Lavendel on suurepärane naha parandaja ja lihaste lõdvestaja.
- Lihasvalu ja krambid: lisa 5–7 tilka Lavendliõli 10 ml baasõlile (nt Magusmandliõli). Masseeri valulikesse piirkondadesse või krampidesse lihastesse.
- Päikesepõletus/põletused: Kasuta 1–2 lahjendamata tilka otse väikesele kergele põletusele või lisa 1% lahjendus (5 tilka 10 ml baasõlile) päikesepõletuse leevendamiseks.
- Rahustav vann: lahjenda 5–8 tilka õli korgitäie piima või baasõliga ja lisa vannivette õhtuti, et leevendada stressi ja soodustada uinumist.
- Putukahammustused: kanna lahjendamata tilk otse hammustusele, et vähendada sügelust ja punetust.
Juuksehooldus ja peanahk
Lavendel võib aidata tasakaalustada peanaha seisundit ja toetada juuste kasvu.
- Peanaha tervendus: lisa 2–3 tilka Lavendliõli oma šampooni- või palsamidoosile enne pesemist, et aidata leevendada sügelust, kõõma või kuivust.
- Juuste kasvu toetus: sega 5 tilka Lavendliõli 10 ml Rosmariini ja baasõliga. Masseeri peanahale enne pesu 10 minutiks, et stimuleerida vereringet.
Aroomiteraapia difuuseriga ja kodu
Lavendel on kõige tuntum oma neuroloogiliselt rahustava toime poolest.
- Unerahutus: pihusta 3–5 tilka difuuserisse magamistuppa 30 minutit enne magamaminekut, et soodustada kiiret uinumist ja sügavat und.
- Stressi maandamine: kasuta 3–5 tilka difuuseris tööl või elutoas, et luua rahulik ja ärevusevaba keskkond.
- Voodipesu sprei: loo vee ja alkoholi baasil sprei ja pihusta seda voodipesule enne uinumist.
Lavendli tüüpide erinevused (terapeutika ja ohutus)
Tuleb eristada kolme peamist lavendlitüüpi, kuna nende keemiline koostis ja terapeutiline kasu (ja ohutus) on oluliselt erinevad. Lavandula Angustifolia on neist kõige õrnem.
|
Lavendli tüüp |
Botaaniline nimi |
Peamised aktiivained |
Terapeutiline erinevus |
Ohutuse märkus |
|
Pärislavendel (True/Prantsuse/Inglise) |
L. Angustifolia |
Linalüülatsetaat (35–45%), Linalool (25–35%) |
Kõige rahustavam ja ohutum: peamine kasutus: uni, ärevus, põletused, laste hooldus. |
Kõige ohutum: väga madal toksilisus, sobib lastele. |
|
Spiklavendel (Spike Lavender) |
L. Latifolia |
1,8-tsineool (25–35%), Kamper |
Tugevam ja stimuleerivam: kasutus: hingamisteede avamine, lihasvalu, viirusevastane. |
Kasuta ettevaatlikult: kõrge kamperi sisalduse tõttu ei sobi lastele (eriti alla 6 a.) ega raseduse alguses. |
|
Lavandiin (Lavandin) |
L. Hybrida |
Linalüülatsetaat, Linalool, Kamper (kuni 10%) |
Aroomiteraapiline / puhastus: tugeva aroomiga ja sobib õhu värskendamiseks. Kasutus: lihasvalu, puhastus. |
Ei ole parim une jaoks: kamperi sisalduse tõttu vähem rahustav kui Angustifolia. |
Hoiatused ja oluline teave (L. Angustifolia puhul)
Kuigi Lavandula Angustifolia on üks ohutumaid õlisid, tuleb järgida üldisi aroomiteraapia reegleid.
- Toode on mõeldud ainult välispidiseks kasutamiseks.
- Lahjendamine: kuigi see on üks vähestest õlidest, mida võib väikestes kogustes lokaalselt (spot-treatment) põletustele kanda, tuleb suuremate pindade katmiseks (nt massaažis) seda alati lahjendada baasõlis (1–3%).
- Lapsed: L. Angustifolia sobib kasutamiseks lastel, kuid lahjendage alati väga hoolikalt (alla 1% väikelastel) ja vältige sagedast kasutamist.
- Rasedus ja imetamine: peetakse raseduse ajal kasutamiseks üldiselt ohutuks, eriti aroomiteraapias ja madalas lahjenduses. Siiski on alati soovitatav konsulteerida arstiga.
- Madal vererõhk: Lavendel alandab vererõhku – seda tuleks silmas pidada, kui teil on niigi madal vererõhk.
Päritolu: Prantsusmaa
Meetod: Aurudestilatsioon
Sisaldab: Lavandula angustifolia
Toodetud Inglismaal, Amphora Aromatics Ltd. poolt